斯德哥尔摩旅游攻略

最后更新2025-06-17


斯德哥尔摩 Stockholm，瑞典的首都
由不同岛屿构成，享有“北欧威尼斯”的美誉
华人称它“斯京” 意为斯德哥尔摩是瑞典的京城

斯德哥尔摩旅游概况



1 斯德哥尔摩住哪里方便，酒店推荐
推荐住在中央车站附近，交通枢纽，逛吃方便

H1 Radisson Blu Waterfront Hotel >>
4星，8.9分，1W+评价，设施全，逛吃丰富，有景观房
H2 Generator Stockholm >>
3星，8.0分，1.6W+评价，有标间有宿舍，对面有711
H3 [价格便宜] City Hostel >>
2星旅舍，8.0分，2900+评价，步行15分钟到中央车站




2 斯德哥尔摩有什么景点，行程安排
斯德哥尔摩景点虽然分布在不同的岛上
但距离都不远，步行或乘公交车都方便

2.1 主要景点
❶ 市政厅：地标建筑，风景好，内部有付费导览，玩1-2小时
❷ 老城Citywalk：皇宫，大教堂，诺贝尔博物馆，骑士教堂等，玩2-4小时
❸ 博物馆&游乐园：适合爱好者，特色：瓦萨沉船博物馆-玩1小时
❹ 市中心逛吃：皇后大街，国王花园，美食市场，购物街/购物中心
❺ 艺术地铁站：各种被艺术化的地铁车站，适合爱好者打卡拍照


2.2 行程参考
游客通常安排2晚3天

Day1 抵达斯德哥尔摩
打卡艺术地铁站，市中心逛吃
住宿：Radisson Blu Waterfront Hotel
Day2 市政厅+老城Citywalk
Day3 上午博物馆，下午离开

艺术地铁站，左A-Kylie Cheung | 中C-Dana Andreea | 右D-Yihang Li

观景点拍市政厅by Arthur Hinton | 老城by Catalina Johnson



3 斯德哥尔摩交通详情

3.1 航空交通
乘机抵达阿兰达国际机场(ARN)
Stockholm Arlanda Airport
位于市区以北40km，35分钟车程
机场有T2&T3，T4，T5航站楼
之间步行4-6分钟，查看地图>>
斯德哥尔摩机场租车>>
转机住宿：
[机场内]Radisson Blu Airport Terminal Hotel >>
[机场旁]Good Morning Arlanda>>


机场到市中心交通
方法1：机场大巴flygbussarna，性价比高
路线：机场[T5和T2&T3]—中央车站 Stockholm C
时间：几乎24小时运营，高峰1小时4班，单程40分钟
票价：单程成人SEK129，往返SEK209，8-15岁有大额优惠

方法2：高速列车Arlanda Express，快捷省时
路线：机场[T5和T2&T3]—中央车站 Stockholm C
时间：凌晨1-4am左右无车，每小时3-6班，单程18分钟
票价：单程成人SEK340，往返SEK640，25以下和65+
有大额优惠在机场航站楼之间乘坐Arlanda Express列车免费

方法3：出租车Taxi或网约车
出租车SEK500起，最高SEK800[此区域内]，可跟司机协商
请打正规出租车，选择Taxi Stockholm/Svea Taxi/Taxi Kurir
网约车可以用Uber或Bolt，费用大约SEK400-500之间
市区出租车计费可参考这里>>



3.2 斯德哥尔摩市区交通
官网：SL Service 点击这里>>
常用：地铁，电车，公交车，SL轮渡
车票：单程票，成人SEK43，优惠价SEK26
每次乘车75分钟内有效，可免费换乘
24小时公交卡，成人SEK180
72小时公交卡，成人SEK360
20岁以下和65岁以上买票选优惠价
可用电子钱包支付[需Mastercard, Visa或American Express]
也可使用APP：SL-Reseplanerare och biljetter，或直接现金买票
乘车需刷票，75分钟内换乘需使用同一支付方式刷票才可免费
详情可参考这里>>

市区-机场：可用公交车票的方法
中央车站乘SL列车41线到Märsta站，出站换乘
公交579路到Halmsjön站，再步行7分钟到机场
全程约1小时20分，价格最便宜，但耗时很长


3.3 轮渡交通：
乘轮渡可方便往来赫尔辛基、图库、塔林


游客通常选择以下两家轮船[分别在不同码头]

# 维京轮船 Viking Line>>，在Stadsgården码头
中央车站出发，步行5分钟，到Centralen或Tegelbacken站
乘公交53路到Londonviadukten站下，车程约16-18分钟
步行400米，约5分钟到码头

# 诗丽雅船 Silja Line>>，在Värtahamnen码头
中央车站出发，乘地铁红线，坐3站6分钟，到Gärdet站
步行1km，约12分钟到码头






4 斯德哥尔摩实用信息
【签证】：申根签证
【货币】：瑞典克朗，SEK/Kr
【汇率】：1EUR≈11SEK，1SEK≈0.75RMB
【支付】：信用卡Visa/Master最常用，部分地方可支付宝/银联，如付欧元找克朗，可小额换汇备用
【小费】：瑞典不是小费国家，只是对特别满意服务的一种肯定，可以象征给账单金额的5-10%
【电源】：220V-50HZ，欧标两脚圆插头（同德标）
【APP】：SL-当地公交；SJ-瑞典火车
【气候】：每年5月-9月适宜旅游；平均高温约17℃+，日照13小时+
【饮水】：自来水(冷水)可以直接饮用；分冷热水的水管要开到最冷那边，温水/热水都不能饮用
自来水可以自己用壶加热后再喝。也可以超市买瓶装矿泉水，1.5L左右大概10-15人民币，退瓶子2Kr
【卫生间】：找免费卫生间，推APP：Toaseverige，Toilet finder


斯德哥尔摩景点详情



❶ 斯德哥尔摩市政厅，查看地图>>
Stockholms stadshus
市政厅位于国王岛，是斯德哥尔摩的标志性建筑
主体以800万块红砖建造，右侧塔楼高106米
市政厅顶端为三个镀金皇冠，是瑞典王国的象征
游客通常外景游览，内部需参加定时导览

官网：点击这里>>
时间：售票处8:30开门，定时导览有英语和瑞典语
市政厅商店每天8:30–4:30pm营业
门票：成人SEK150，老人/学生SEK130，7-18岁SEK60
登塔楼SEK100，可以俯瞰城市和海景，约爬365级台阶
交通：从火车总站步行约800米；或乘地铁蓝线Rådhuset站
详情：打卡拍照0.5-1小时；内部游览+登塔预留2小时

市政厅内部，导览每次45分钟，包括
蓝厅-每年举办诺贝尔的颁奖晚宴，蓝厅的管风琴到2025年正好100周年
金厅-举办诺贝尔舞会，议会厅，王子画廊（周六举办婚礼则不能参观）

塔楼，106米，夏季开放，分时段入内
每次可同时进入27名游客，一半乘电梯+一半步行
塔楼游览大约35分钟左右，可俯瞰整个斯德哥尔摩

市政厅公园，7:30am开放，6-9月到10pm，10-5月到7pm
包括有雕塑、喷泉和种植园，以及长椅等，非常适合放松休息
外景和花园>>，17个参观点，步行870米，大约30分钟

视频推荐：出自痒痒看世界
市政厅+皇后大街+打卡艺术地铁站+逛老城




❷ 斯德哥尔摩老城 Gamla Stan，查看地图>>
斯德哥尔摩的整个城岛就是老城，保存完好
中世纪小巷，卵石路（穿舒适的鞋），古朴的建筑
同时还有许多咖啡馆、餐厅和手工艺品店
老城Citywalk大约可逛2-3小时，可在这里吃午餐
官网：点击这里>>
交通：中央车站步行1.2km，约15分钟
乘地铁在Gamla Stan站下，300米到城中心

老城餐饮
餐厅主要为：欧洲，瑞典菜，北欧风味
推荐尝试：瑞典肉丸，鹿肉（特色），鱼类，甜品等
R1：Restaurang Kaffegillet >> 4.4★ 墙上贴有各国货币
R2：Tradition >> 4.6★
R3：Gastabud >> 4.8★
R4：Skeppsbro Bakery >>4.5★，甜品店，可尝试肉桂卷
R5：Vegan-Vegetarian >> 4.5★，自助素食，价格便宜


斯德哥尔摩皇宫 Kungliga Slottet
斯德哥尔摩皇宫是欧洲最大且最具活力的宫殿之一
是国王的正式住所，重要的皇室接待也都在此举行
同时它也是国王夫妇和皇室宫廷各部门的办公地点
皇宫包括：皇室宅邸、办公室、文化历史纪念建筑
多数游客主要是在室外免费观看皇家卫兵换岗仪式
爱好者可以付费参观皇宫内部，约游览1-1.5小时

官网：点击这里>>
时间：10am-5pm，冬季10月起到4pm
票价：旺季5-9月成人SEK220，免费语音导览>>
导游导览和APP，可查询这里>>

换岗仪式
平日12:15，周日及节假日13:15
夏季：从4月23日到8月31日，每天都有
秋冬：从9月1日到4月22日，周三六日有
详情参考这里>>

图片出自羊人 YoungMan的视频-见下

斯德哥尔摩大教堂 Storkyrkan
斯德哥尔摩老城最古老的教堂
最出名的是《圣乔治屠龙》的精美木雕
这里举办过瑞典国王加冕，两次皇家婚礼
官网：点击这里>>
时间：6-8月9-6pm，其余9:30-5pm
票价：成人SEK120，18岁以下免费


诺贝尔博物馆 Nobelmuseet
涵盖诺贝尔奖各个方面的博物馆
内容更适合爱好者，有定期临展
博物馆所在的大广场是游客最喜爱的拍照地
官网：点击这里>>
时间：夏季每天10am-7pm，周五到9pm
票价：成人SEK150，学生SEK110
图片出自Wendy Hung的视频

在大广场，可拍彩色小房子-老城经典照
[虽叫大广场Stortorget，其实并不大]

图片by Catalina Johnson

斯德哥尔摩最窄街道 Marten Trotzigs gränd
这条小巷只有90厘米宽，是游客喜爱的打卡地之一
以曾经有影响力的商人Marten Trotzig的名字命名

西长街 Västerlånggatan
老城的一条购物街，各种纪念品礼品店，以及商铺
喜欢二次元文化，推荐The Science Fiction书店
还可以前往Serieboden[1978年起一直营业的漫画店]

骑士岛教堂 Riddarholmskyrkan
虽不在老城，但Citywalk可顺路打卡。该教堂主要用于葬礼和纪念，无洗礼和婚礼
它不仅是瑞典国王的最后安息之地，也是斯德哥尔摩唯一保存完好的中世纪修道院
从古斯塔夫二世·阿道夫[卒于1632年]到古斯塔夫五世[卒于1950年]都埋葬在此
[他们是瑞典所有继任的统治者，克里斯蒂娜女王除外]
中世纪的国王也埋葬于此。教堂在夏季开放，每年会举办音乐会
官网：点击这里>>
时间：6-9月每天10am-5pm
票价：成人SEK65，斯德哥尔摩皇宫+此教堂=SEK250

视频推荐：出自Wendy Hung
市政厅+多处观景点+逛老城

观景点眺望市政厅




❸ 博物馆和乐园，查看地图>>


瓦萨沉船博物馆 Vasa Museet（游客常选）
主要展示：一艘保存完好的17世纪战舰—瓦萨号
这艘船1628年沉没，船身95%的部分在水底经历333年之久
沉船被打捞后在博物馆展出，因其精湛的造船技艺被视为国宝
官网：点击这里>>
时间：6-8月8:30-6pm，9-5月10am-5pm（周三到8pm）
门票：5-9月SEK230，10-4月SEK195
交通：电车7路到Nordiska Museet/Vasamuseet站
360度游览博物馆>>


北欧博物馆，Nordiska museet（适合爱好者）
瑞典最大的文化历史博物馆
主要展示日常生活实景实物
还有关于土著居民萨米人的展览
官网：点击这里>>


ABBA博物馆，ABBA The Museum（适合乐迷）
ABBA乐队的纪念品和互动展品，还有工作室和舞池
乐迷可以在这里跳舞、唱歌，感受与乐队同台演出的乐趣
官网：点击这里>>


蒂沃尼游乐园，Gröna Lund（适合亲子）
不是很大的游乐园，占地3.8公顷
大约有30多处游乐设施，最热门的是夏季音乐会
官网：点击这里>>


斯堪森露天博物馆，Skansen（适合亲子）
斯堪森是世界上第一家露天博物馆
用150座建筑呈现出16-20世纪整个瑞典的生活
其动物园约有75种北欧动物；还有另付费水族馆
官网：点击这里>>


视频推荐：出自羊人 YoungMan





❹ 市中心逛吃，查看地图>>

皇后大街，Drottninggatan
斯德哥尔摩著名商业街，云集了各种店铺
周边也有很多购物中心，咖啡店和美食店
交通：中央车站步行5分钟即到

周边逛街
S1：Kungsgatan街，有很多户外用品店
S2：Birger Jarlsgatan街，奢侈品店，Gucci、Tiffany、LV、Prada、Chanel等
S3：NK Stockholm，高档奢侈品商场，4楼有免费卫生间
S4：Gallerian，地面层有宜家IKEA City - Stockholm
S5：Stockholm City Theatre 文化中心，有图书馆[漫画专区]，各种活动展览
S6：Ahléns City，百货商场，里面有marimekko
TIPS：
商场周日和假日闭店休息，有购物尽量安排在平日
北欧买LV、Gucci等大牌退税后都非常划算，瑞典退税>>

周边餐饮
R6：Stikki Nikki，冰激凌店
R7：Vete- Katten，百年老店，推荐肉桂卷、公主蛋糕
R8：Panda 熊猫水饺，中餐厅，味道不错，近中央车站

视频推荐：出自痒痒看世界


美食市场，Hotorgshallen
一座历史悠久的红砖建筑，自1888年起营业的当地市场
主要售卖食品和食材，分地上和地下2层
有很多性价比高的餐饮和商铺，适合游客
官网：点击这里>>
时间：周一到周六营业，周日关闭
地下层：10am-6pm，周五到7pm，周六5pm
地上层：10am-7pm，周五到8pm，周六5pm
市场内餐饮
Machi Machi >> 周杰伦推荐过的奶茶店
Restaurant Kajsas Fisk >> 不踩雷的网红鱼汤，有中文菜单
Nem Nem Quan Hötorgshallen>> 越南餐厅
Gelato Bar Crispino >> 意大利冰激凌
同类的美食市场还有，这里物价比较贵
Östermalms Food Hall

国王花园，Kungsträdgården
市中心一处开放的、休闲公共场地
雕像，喷泉，咖啡厅和美术馆的所在地
春天（4月中到5月初左右）可以看樱花
夏季则有百花，五彩缤纷，冬季可以溜冰
还经常会举办各种活动，免费音乐和艺术展等
官网：点击这里>>


斯德哥尔摩公共图书馆，Stockholms Stadsbibliotek
世界最美图书馆之一，360度圆弧顶设计
游客主要来此打卡拍照，请保持安静！
官网：点击这里>>
时间：目前处于维修关闭中
交通：地铁绿线Odenplan站，再步行400米
图片by Haut Risque

图片by Paul Povoroznuk




❺ 艺术地铁站，查看地图>>
斯德哥尔摩约有100个地铁站点，其中90%都进行了艺术化装饰
因此也被称作是“地下艺术长廊”，适合游客打卡拍照

中央车站：[地铁三条路线的换乘站，交通枢纽]：A T-Centralen-古代雅典奥运会风格
蓝线：B Kungsträdgården-森林主题，C Rådhuset-火山岩洞，D Solna-centrum[地图外]-红绿撞色
红线：E Stadion-彩虹，F Tekniska Högskolan-科技太空自然主题
绿线：G Odenplan-心电图
更多地铁站点可参考Samuel_Lee的笔记>>


地铁T-Centralen（中央车站），图片出自Adrian Trinkaus

地铁Stadion站，图片出自Norman Tsui

地铁Odenplan站，图片出自Robert Bye




=== 你可能还想知道 ===

SkyView
Avicii Arena是一座竞技场，也是世界上最大的球形建筑
其屋顶外安装了钢轨，从而使2个球形玻璃吊舱在其上运行
游客会被带到海拔130米的屋顶，俯瞰斯德哥尔摩壮丽的全景

官网：点击这里>>
时间：夏季-到8月28日，每天10am-7pm
票价：成人（12岁+）SEK180
交通：地铁绿线-19，到Globen站下步行5分钟




可尝试的餐饮
Espresso House 当地连锁咖啡馆
Drop Coffee 咖啡爱好者的朝圣地
Pelikan，餐厅，百年老店，1904年营业至今
Läkerol，瑞典糖果，百年品牌，1909年创立
Polkagris，波尔卡糖，红白条纹的长条拐杖糖

瑞典品牌服饰
H&M，比较常见，它是瑞典的品牌
Lovikka Mittens，羊毛手套，经典雪花图案
Haglöfs 火柴棍，瑞典最大户外品牌，1914年创立
Lundhags 鞋靴起家，户外，1932年创立
Fjällräven 北极狐，背包，户外，国人对它知道的比较多
Klättermusen攀山鼠，与始祖鸟和猛犸象并称为“户外三大神兽”




===== 斯德哥尔摩总结 =====

斯德哥尔摩游览比较简单
时间紧，可只打卡市政厅+老城
有时间，可去动物园岛游玩，参观博物馆
爱购物，皇后大街—国王花园，应有尽有
爱拍照，各艺术地铁站


斯德哥尔摩下一站
# 前往赫尔辛基（+1小时时差）
飞机1小时；乘Vikingline船，16小时+
前往码头的交通>>

# 前往奥斯陆
飞机1小时；乘火车+巴士，6.5小时

# 前往哥本哈根
飞机1小时；乘火车，5-5.5小时





~End~ 感谢阅读！
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更新日志
2025年6月，第4版，更新结构，增加景点、餐饮，重绘地图，更换视频
2022年7月，第3版，更新结构&视频，重绘地图
2021年5月，第2版，更新了结构，增加了景点和视频，重绘地图
2020年7月，第1版